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Grâce à l'hypnothérapie, on traite les troubles et les soucis.

Avec la sophrologie, on acquiert des outils pour les gérer au mieux.

Pratiquant la Mindfulness, on apprend à accepter ce qui est là et

à faire au mieux au moment présent.

En EMDR, on apaise les traumatismes et les vives émotions.

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A chaque personne, suivant le moment, une technique adaptée

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Déroulé de la séance individuelle 

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Une première consultation, en hypnose clinique particulièrement, est quelque chose d’inconnu pour beaucoup de patients. Voici comment se déroule la première séance.

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Un entretien préliminaire

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Avant d’entamer la thérapie à proprement parler et de débuter les séances, le thérapeute a besoin de collecter des informations pour pouvoir aider la personne efficacement. Une discussion a donc lieu entre patient et thérapeute. ​

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Le Choix de la technique 

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Après la discussion, vient le temps de l'analyse pour le thérapeute : on se fixe ensemble les objectifs prioritaires, et les moyens les plus adaptés pour y arriver : Hypnothérapie, Sophrologie, Mindfulness, PNL, EMDR (thérapie par les mouvements oculaires).

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L'induction pour l'hypnose

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C'est le moment de se laisser guider par la voix du thérapeute pour profiter au mieux de la séance d’hypnose. C'est le moment de faire confiance à son inconscient et à son thérapeute. On n'est pas endormi comme dans l'hypnose de spectacle. L’hypnose Ericksonienne est au contraire basée sur le dialogue et sur la participation active de la personne dans la thérapie. On ne fait que ce que l'on a envie de faire.

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Durée d'une séance 

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La consultation dure environ 1h. Il faut compter environ 1h30 pour la première séance.

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Durée de la thérapie

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Selon la problématique, il faut compter entre 2 et 5 séances d’hypnose. L'influence positive est souvent ressentie dès la première séance. C’est en cela que l’hypnothérapie est considérée comme une thérapie brève.

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Déontologie

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Les séances sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement et ne peuvent pas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire.

Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toutes questions relevant du domaine médical sont à poser à votre médecin traitant.

Tous les entretiens sont strictement confidentiels.

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